A legtöbb szülő azon fáradozik, hogy megtalálja gyermeke számára a legjobb hétvégi programot, elfoglaltságot. Ha valamilyen okból nem sikerül a szervezés és otthon maradnak rögtön jön az önvád és a lelkiismeret furdalás: Milyen anya vagyok én, aki nem viszi sehova a csemetéit?
Pedig otthon maradni jó. Illetve lehet jó is, ha tudatosan úgy szervezzük, hogy ne legyen bennünk a nap végén hiányérzet. Próbáljunk ezen a hétvégén egy napra bent maradni a lakásban és elővenni végre azt a társast, legot, puzzle-t, amit „majd máskor”-ra tartogattunk.
Ahelyett, hogy kipattannánk az ágyból és már öltöznénk is, bekapnánk pár falatot, meginnánk a kávét és próbálnánk időre elkészülni és indulásra felkészíteni a gyerekeket, próbáljuk ki milyen lehetne egy olyan nap, amikor kényelmesen otthon maradunk.
Előkészületek
A legfontosabb, hogy megfelelően felkészüljünk és előkészítsük az otthon töltött napunkat. Ez a minimális, befektetett energia sokszorosan fog megtérülni és segít, hogy jókedvűen, stresszmentesen teljen a kuckós napunk.
1. Bevásárlás
Vegyünk meg mindent, amire reggelihez, ebédhez, vacsorához és úgy általában nap közben szükségünk lehet. Egyszerű ételeket válasszunk, amit gyorsan el tudunk készíteni, vagy nem igényelnek aktív konyhai jelenlétet, hiszen nem az a cél, hogy magunkat kiiktassuk a közös programból, hogy kipróbálhassuk végre a legpikánsabb bárányborda receptet. Ha úgy döntünk, hogy rendelni fogunk, előre nézzük át az étterem kínálatát, ne a kuckós napunkon bogarásszuk az online étlapot, mert az ilyen offok egy pillanat alatt szétoszlatják a felépített varázst.
2. Megbeszélés
Ne legyen meglepetés, hogy itthon maradunk. Mindenkit készítsünk fel rá már előző napokban, hogy ez bizony egy más fajta nap lesz, mint a többi. Ma nem megyünk sehova, de ez nem fogja azt jelenteni, hogy mindenki a maga kis várába visszavonul és nem is látjuk egymást. Kérjük ki a család apraja- nagyjának véleményét, hogy számukra mi lenne jó, mit szeretnének csinálni és ez alapján állítsunk össze egy tervet a fejünkben, vagy akár papíron. Készítsük elő a kiválasztott játékokat, vagy legalább fejben legyen egy csekklistánk, hogy ne a kuckós napon kelljen a padláson órákig keresgélnünk egy rég elfeledett játékot.
3. Felkészülés a telefon mentességre
A megbeszélés részét kell képezze az is, hogy megegyezünk, hogy a kuckós napon, bizony nem telefonozunk. Egyikünk sem. Ugyanakkor biztosítjuk mindenkinek előző napon, hogy a telefonon elvégzendő teendőit -legyen az hívás, üzenet, vagy egy játék utolsó pályáinak végigjátszása- elvégezhesse. Így nem lesz senkiben hiányérzet másnap a telefonok nélkül. Intézzünk el minden telefonhívást előző nap és kérjük meg a rokonokat, hogy csak vészhelyzetben keressenek minket, mert most egy kicsit visszavonulunk. Ha mindennel végeztünk, kapcsoljuk ki a wifit és gyűjtsük be a telefonokat.
Kuckós napi program
Az, hogy mivel töltjük a kuckós napunkat csak rajtunk múlik. Családonként változóak az igények, ezért konkrét tanácsot nem lehet adni. Mindenképp érdemes átnézni a rég elfeledett társasjátékokat, a félbe hagyott mesekönyveket, a porosodó diafilmeket. Összeépíteni végre a Karácsonyra kapott legot, vagy kirakni a puzzle-t. Igyunk reggel kakaót az ágyban heverészve, közben beszélgessünk az álmainkról. Játsszunk végre önfeledten a játékkonyhával, Barbie babákkal, ugráljunk, táncoljunk, legyünk kicsit gyerekek és hagyjunk mindenre időt. Felejtsük el a „majd később”, ” majd holnap” frázisokat és legyünk nyitottak gyermekünk játékkal kapcsolatos ötleteire, elképzeléseire, hiszen ezen a téren ő a profi.
A közösen megbeszélt játékok, ötletek, mesék, filmek segítségével töltsünk közösen egy kellemes napot és ha tetszett, mindenképp ismételjük meg, akár havi rendszerességgel.